पानी में ली गई छोटी मात्रा में केयने टिंचर, रक्त परिसंचरण, सर्दी से लड़ने, गले में गले को कम करने, और जीन्सेंग के साथ मिलकर ऊर्जा बढ़ाने के लिए कहा जाता है। केयेन टिंचर बनाना एक साधारण प्रक्रिया है, और खुद को बनाने का एकमात्र दोष यह है कि टिंचर का उपयोग करने के लिए तैयार होने का इंतजार किया गया समय है। केयेन टिंचर सूखे केयेन मिर्च या केयने मिर्च पाउडर से बनाया जा सकता है।
क्रेडिट: vadimrysev / iStock / GettyImages कैसे Cayenne टिंचर बनाने के लिए
[Things_needed_1]
केन मिर्च के साथ कसकर एक 1- क्वार्ट जार पैक करें। अपनी उंगलियों से मिर्च में कैप्सैकिन रखने के लिए रबड़ के दस्ताने का प्रयोग करें। यदि केयर्न मिर्च पाउडर का उपयोग करते हैं, तो जार आधा भरा भरें।
जार को वोडका के साथ जार के शीर्ष के आधा इंच तक भरें। यदि आप शराब का उपयोग नहीं करना चाहते हैं तो सेब साइडर सिरका या ग्लिसरीन का प्रयोग करें।
ढक्कन को ढक्कन पर रखें और कस लें।
छह सप्ताह से दो महीने तक ठंडा, अंधेरा जगह में स्टोर करें।
तरल से मिर्च को हटाने के लिए चीज़क्लोथ हालांकि टिंचर को हटा दें।
तनावग्रस्त टिंचर को छोटी, रंगीन बोतलों और टोपी में डालो। बोतलों को लेबल करना सुनिश्चित करें। एक शांत क्षेत्र में टिंचर अनिश्चित काल तक रहेगा।
टिप्स
एक रसोईघर कैबिनेट जो लंबे समय तक बंद रहता है वह टिंचर बनाने और स्टोर करने का एक आदर्श स्थान है। अन्य जड़ी बूटी, जैसे कि इचिनेसिया या वैलेरियन रूट, को उसी तरह एक टिंचर में बनाया जा सकता है। आपके टिंचर को स्टोर करने के लिए रंगीन बोतलों को अधिकांश स्वास्थ्य-खाद्य भंडारों में खरीदा जा सकता है। आप बोतलों को भी आसानी से मापने के लिए ढक्कन असेंबली से जुड़े आंखों की बूंदों को पा सकते हैं।
संदर्भ
बुद्धिमान महिला हर्बल: सुसान एस वीड, एश ट्री पब्लिशिंग, एक्सएमएनक्स्टिंक्चर और ऑयल इंफ्यूजन लैबल्टरनेटिव / मिडिल महिलाओं के लिए पूरक थैरेपी, कैथरीन जुवर, आरएन द्वारा उपचार की बुद्धि
