कमाना तेल कमाना (या, यदि आप दुर्भाग्यपूर्ण, जलती हुई) प्रक्रिया को तेज करता है। अधिकांश कमाना तेलों में ऐसे तत्व होते हैं जो थोड़ी देर तक धूप की रोशनी के खिलाफ भी रक्षा करते हैं - जब तक कि आपके पास पहले से ही अच्छा न हो, आपको हमेशा उस तेल का उपयोग करना चाहिए जो लेबल पर एसपीएफ़ संख्या बताता है। तेलों के साथ, ये संख्याएं आमतौर पर बहुत कम होती हैं, इसलिए, इन्हें एक सनस्क्रीन के तरीके पर भरोसा न करें।
टैनिंग तेल जल्दी से एक अच्छा, गहरा तन दे सकता है।
चरण 1
जब आप तेल लागू करते हैं तो आप जो भी बैठने जा रहे हैं उसे सुरक्षित रखने के लिए एक तौलिया रखें (यदि आप उस समय का हिस्सा बैठे हों)।
चरण 2
एक हाथ की हथेली में कमाना तेल की एक चौथाई आकार डालो। इसे अपने अन्य हथेली पर धीरे से रगड़ें।
चरण 3
अपने पैरों के शीर्ष पर तेल को घुमाएं और लागू करें (जब तक कि आपके पैर जूते के जूते से ढके न हों)। अपने हाथों को अपने एंगल्स तक ले जाएं, जो भी आपके एड़ियों और बछड़ों पर जो भी तेल बचा है उसे फैलाएं। अपने हाथों में एक और चौथाई आकार का तेल डालो। बहुत अधिक आवेदन करने की चिंता न करें - तन से बाहर जाने से पहले अपनी त्वचा पर बहुत कम होना बेहतर है।
चरण 4
अपने पैरों को अपने हाथों से काम करें, घुटने की पीठ सहित सूर्य को हर क्षेत्र में तेल लगाने के लिए तेल लगाएं। बिकनी लाइन तक तेल को फैलाएं। आपको शायद इस बिंदु पर अधिक तेल डालना होगा।
चरण 5
तेल को अपने पेट पर और नीचे पीठ पर रगड़ें। यदि आपके पास ऊपरी और मध्य पीठ पर तेल रगड़ने के लिए कोई उपस्थित नहीं है, तो अपनी गर्दन के पीछे की बोतल झुकाएं और अपने कंधे के ब्लेड पर तेल की एक छोटी सी धारा को चलाने दें। आप के पीछे पहुंचें, उतना ही अच्छा आप इसे रगड़ सकते हैं।
चरण 6
अपने ऊपरी छाती, अपनी गर्दन और अपने चेहरे पर तेल लगाने से समाप्त करें, अगर आप आसानी से तोड़ नहीं पाते हैं या एक तेल का उपयोग कर रहे हैं जो कहता है कि इससे ब्रेकआउट नहीं होंगे (हमेशा आंखों के क्षेत्र से बचें, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस प्रकार का उपयोग करते हैं)। इससे पहले कि आप तन से झूठ बोलने से पहले कुछ मिनट तक तेल को अपनी त्वचा में घुमाएं।
चरण 7
यदि आप भारी पसीना पड़े हैं या यदि आप पानी में डुबकी करते हैं तो हर दो से चार घंटों में तेल को कमाना दोहराएं। यदि आप एक तरफ झूठ बोल रहे हैं, तो आप इसे फिर से लागू करने की आवश्यकता हो सकती है, और दूसरी तरफ स्विच कर सकते हैं, क्योंकि कुछ तेल तौलिया पर पहने हुए हो सकते हैं या आप इसे से कुछ पसीना पड़ेगा।
