कॉफी एनामा और वजन घटाने

पहली बार कॉफी अमेरिकियों के बारे में कई अमेरिकियों ने सुना था जब जेनेट जैक्सन ने कहा था कि उन्होंने उन्हें इस्तेमाल किया था। गर्सन इंस्टीट्यूट के अनुसार कॉफी एनीमास को पहले यकृत में जमा खतरनाक विषाक्त पदार्थों को साफ करने के लिए मैक्स गर्सन द्वारा 1920 में प्रस्तावित किया गया था। उन्होंने कैंसर रोगियों के इलाज के लिए कॉफी एनीमा का भी इस्तेमाल किया। कॉफी यकृत को अधिक पित्त पैदा करने के लिए उत्तेजित करती है, जिससे शरीर से विषाक्त पदार्थों की सफाई होती है। तब से, लोग सोच रहे हैं कि कॉफी एनीमा एक अच्छा वज़न कम करने वाला उपकरण है या नहीं।

कॉफी एनीमा के लिए टूलकिट।

समारोह

एनीमा पकड़े हुए महिला।

अनुच्छेद अंदरूनी वेबसाइट पर कॉफी एनीमा के बारे में एक लेख के अनुसार, कॉफी एनीमा का उद्देश्य शरीर को detoxify है। इस साइट के अनुसार, कॉफी एनीमास आपको कुछ वज़न कम करने में मदद करेगा। इसका कारण यह है कि जब आपका शरीर विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाता है, तो बहुत से निर्मित अपशिष्ट जो 10 या 15 पाउंड के रूप में भारी हो सकते हैं। इसके अलावा, आई कॉफ़ी कॉफ़ी वेबसाइट के मुताबिक, कॉफी एनीमास कब्ज से छुटकारा पायेगा, जो तेजी से, यद्यपि अस्थायी वजन घटाने की ओर जाता है। आई कॉफी कॉफी साइट के मुताबिक, कॉफी एनीमास आपको जहरीले या कब्ज के रिहाई के साथ कल्याण की एक बढ़िया भावना देगा।

कैसे करने के लिए

कॉफी पॉट और मशीन।

आप खुद को एक कॉफी एनीमा दे सकते हैं। आपको कार्बनिक, गैर-डीकाफिनेटेड कॉफी, एनीमा किट, एक पॉट जग और शुद्ध या फ़िल्टर किए गए पानी के 1.5 लीटर का उपयोग करने की आवश्यकता है। 2 या 0.5 मिनटों के लिए पॉट और उबाल में पानी के पाउडर और 10 लीटर के पानी के 15 चम्मच रखें। फिर शेष पानी के साथ जग में डालना। यह सुनिश्चित करने के लिए पानी के तापमान का परीक्षण करें कि यह गर्म नहीं है। एनीमा किट में डालो, और किट पर निर्देशों का पालन करें।

विचार

कॉफी एनीमा किट का हवाई दृश्य।

पहली बार ऐसा करने के बाद, आप केवल आधा समाधान सहन करने में सक्षम हो सकते हैं। यह ठीक है। अनुच्छेद अंदरूनी सूचना के अनुसार, खुद को धक्का मत दो। साथ ही, जब आपको 10 मिनटों में समाधान को पकड़ने का प्रयास करना चाहिए, तो यह ठीक है अगर आप पहले ऐसा नहीं कर सकते हैं। आप इसके अभ्यस्त हो जाएंगे।

विशेषज्ञ अंतर्दृष्टि

वजन पर खड़े महिला खुद वजन।

सभी उद्धृत लेखों का कहना है कि विषाक्त पदार्थ या मल की रिहाई के कारण हासिल किया गया कोई भी वजन घटाना है। इसके अलावा, क्वाक वॉच वेबसाइट के अनुसार, अक्सर एनीमास उन पर निर्भरता का कारण बन सकता है। यदि आपके पास लगातार कब्ज है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। एफडीए कॉलोनिक सिंचाई प्रणाली बाजार के लिए अवैध बनाता है। क्वाक वॉच के मुताबिक, इन प्रणालियों को कोलन सफाई के लिए अनुमोदित नहीं किया गया है।

चेतावनी

चार्ट के साथ चिकित्सा पेशेवर।

क्वाक वॉच के अनुसार इन प्रकार के कोलन सफाई प्रणालियों का खतरा इस बात पर निर्भर करता है कि उनका कितनी बार उपयोग किया जाता है। वे यह भी चेतावनी देते हैं कि कोलन सफाई को आवश्यक चिकित्सा देखभाल के लिए कभी भी प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए।